Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Екатерина Широкова: много о кино, немного о наболевшем

Привет! Меня зовут Екатерина Широкова и я киноман со стажем - всё время смотрю кино! Хотите совет, какой фильм выбрать? Читайте здесь - кратко, без спойлеров, легко и быстро решить, стоит ли смотреть. Говорят, у меня адские вкусы для женщины - наверное, потому, что кино мы всегда смотрим вдвоём, получается пересечение мужских и женских предпочтений.

Смотрите ниже посты по тегу:
Вы с нами или против нас? Давайте разберёмся!

Премьера - что посмотреть в кинотеатре?
Подборки фильмов
Удобно подписаться: Telegram-канал shiro_kino

Комедии. Весёлое кино. Чёрный юмор
Кино с необычным взглядом на вещи: стоит посмотреть
Остросюжетное кино или приключения - не оторваться!
Триллеры, фильмы ужасов. Кто хочет немного попугаться?
Душераздирающие драмы или трагедии. Кто хочет всплакнуть?
Фантастика или фэнтези
Кино про любовь, мелодрамы или просто про семейную жизнь
Артхаус, кино для настоящих эстетов
Детское кино, семейное кино
По реальным событиям (а зритель не заснул)

Лучшие сериалы

Путешествуем по местам киносъёмок
Кино и волшебные таблетки

Антирейтинг - будем ругать кино?

А ещё я пишу книги, а все новинки выкладываю на своём канале Екатерина Широкова по главам и ежедневно. Присоединяйтесь к 54 тысячам моих подписчиков! Используйте навигатор по каналу

Моё романтическое фэнтези: Женщина для хозяина, Ищу хорошую ведьму (вошла в шорт-лист конкурса Любовь между строк (сезон 2023)), Не время для ведьмовства, Любовные песни орков

Ромфэнтези рассказы: Несчастливый билет (вошёл в лонг-лист конкурса Любовь между строк (сезон 2024)), Сестра на замену, Две полоски и три жизни и ещё много других в навигаторе по каналу

Моё подростковое фэнтези (мистический триллер, шорт-лист конкурса детской и подростковой книги 2023): Не дружи с этой девочкой
Фантастические повести: Эпидемия. Дневник (заняла 3-е место на конкурсе Стоптанные Кирзачи-9,5 и опубликована в журнале «Горизонт», № 8(10), 2020), Алиса и её Тень, Моя мама - андроид, Голова в траве
Богатые тоже зомби, Богатые тоже зомби 2: замкадыши, Богатые тоже зомби 3: кукловоды, Миры про запас

ХИТ-продаж на ЛитРес среди новинок: Настоящая история злой мачехи,
Женщина опасного возраста (первый рассказ попал в лонг-лист конкурса "Городские легенды")

Ангелов недооценивают, не правда ли?(сборник рассказов: Кто живёт за холодильником, Отпуск на Альдебаране, Записки из департамента счастья)
Вампирская амнезия (young adult, городское фэнтези, вампиры): С ней что-то не так
Триллер: Мне не стыдно, Семейный секрет Горюновых
Фантастический триллер: Весенняя жатва
Постапокалипсис: Кто играет в человечков?
Раздвоение личности: Запрещённые дети
Ангелы и демоны в романтическом детективе: Демоны Марфы
Детектив, городское фэнтези, триллер: Конец света в декабре (текущая последняя глава)

Рассказ Космический пёс (попал в шорт-лист космического конкурса).
Рассказ Генетический код: красный (попал в шорт-лист конкурса "Космическая Олимпиада"-2022).
И другие мои рассказы: Зверюга страшная, Очищая планету, Событие 201, Не смотри назад.

Удобно подписаться на свежие главы бесплатно: Telegram-канал shiro_book

shiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Эпидемия. Дневникshiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Богатые тоже зомбиshiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Миры про запас
shiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Настоящая история злой мачехиshiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Настоящая история злой мачехи-2 Бракованное чудоshiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Настоящая история злой мачехи-3 Женщина опасного возраста
shiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Ангелов недооценивают, не правда ли?shiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу С ней что-то не такshiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Мне не стыдно
shiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Семейный секрет Горюновыхshiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Весенняя жатваshiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Кто играет в человечков?
shiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Запрещённые детиshiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Демоны Марфыshiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Демоны Марфы 2 Завещание ангела
shiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Любовные песни орковshiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Ищу хорошую ведьмуshiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Не дружи с этой девочкой
shiro-kino.ru Екатерина Широкова, купить книгу Женщина для хозяина

Более 50 тысяч уникальных посетителей в месяц в ЖЖ. Более 51 000 подписчиков на канале Яндекс Дзен (Нирвана).
По вопросам сотрудничества : eshirok@yandex.ru, условия на Яндекс.Дзен, любая реклама идёт с тегом "реклама".
Collapse )
promo shiro-kino.ru april 18, 2021 06:01 100
Buy for 10 tokens
На самом деле я и не жду, что кто-то мне поверит. Расскажи мне такое раньше — первая засмеяла бы. А начиналось всё, как в сказке. И кто же знал, что чудища на самом деле существуют? Когда я выходила на дежурную прогулку в парк, только ленивый не заглядывал в коляску, восхищаясь её кукольной…

Горячий муж и идеальное одеяло

У меня с одеялами трудно, сэкономить никогда не получается. Принцесса на горошине, только наоборот. То слишком тонкое и лёгкое — нет ощущения уюта, то слишком тяжёлое — давит на хрупкую тушку, то жарко, то холодно, то муж во сне прижмётся и с меня пот катит градом. И ещё я ворочаюсь сильно. Натуральный пух сбивается в комки, бамбук не греет.

Всегда мучаюсь при выборе.

Одеяло Blue Sleep Mix (ткань: 50% тенсел (лиоцелл), 50% хлопок; наполнитель: 50% тенсел (лиоцелл), 50% микроволокно "Лебяжий пух" (ПЭ), плотность наполнителя 200г / м2)
Одеяло Blue Sleep Mix (ткань: 50% тенсел (лиоцелл), 50% хлопок; наполнитель: 50% тенсел (лиоцелл), 50% микроволокно "Лебяжий пух" (ПЭ), плотность наполнителя 200г / м2)

Нашла потрясающий вариант с идеальным для меня составом, зарекомендовавшим себя ещё по детской зимней одежде — одеяло Blue Sleep Mix:

  • 50% тенсел (лиоцелл);
  • 50% микроволокно "Лебяжий пух" (ПЭ).

Одеяло всесезонное, размер полноценный, соответствует полуторному пододеяльнику без нареканий — не мало, не велико.

Советую — вещь! На сайте bluesleep.ru сейчас большие скидки, повод порадовать себя и близких к Новому году! По промокоду SHIROKINO будет дополнительная скидка 10%, действует 24 часа на все товары на сайте, суммируется со скидкой на сайте (кроме акции 2=1 и комплектов) и даже с рассрочкой!!!

Бесплатная доставка по России: во все города, кроме Крыма, Дальнего Востока (но во Владивосток, Хабаровск и Благовещенск доставка всё-таки бесплатно), плюс осуществляется доставка в другие страны.

Blue Sleep предлагает не только классные одеяла и подушки, но и матрасы, постельное белье и другие симпатичные товары для комфортного сна.

Ну всё, теперь точно буду худеть!

Хм, почему-то я образца 28 лет, казавшаяся себе неидеальной, заметно лучше себя в 44 года и с последствиями сидячего карантина. Лишние пару-тройку кг приклеились намертво — нужен срочный план, как их сгонять в условиях стойкого нежелания ездить в фитнес-клубы, даже если они открыты (спорт в маске, серьёзно? ну уж нет).

Мне нужен удобный формат онлайн-занятий, но где же его взять? Нашла сайт с фитнес-игрой, где прямо сейчас можно БЕСПЛАТНО получить полтора месяца тренировок.

Екатерина Широкова: 28 лет и 44 года
Екатерина Широкова: 28 лет и 44 года
Collapse )

Когда начало? Старт сразу после новогодних праздников!

Кто со мной на фитнес-игру F365? Оставляем на сайте свой email и ждём начала. Первый сезон абсолютно бесплатно — будем сгонять излишки, не дождаясь лета и после ударной дозы оливье?

Участвовать может любой, у кого есть интернет.

Чем стоит запасаться на самом деле: взгляд опытного теоретика апокалипсиса

Много разных очевидных идей бродит про гречку (которую сегодня кое-где уже не купить), прочие крупы и консервы — а это всё не то! И даже туалетная бумага — мимо. Не в ней счастье, товарищи!

Запасаться надо тем, что имеет максимальную эффективность при минимальном объёме и очень долго и удобно хранится. И это не мука и не сухое молоко, хотя уже направление мыслей — правильное!

Чем запасаться для выживания, спортивное питание и витаминно-минеральные комплексы. PROTEIN.COMPANY. Фото motherware Екатерина Широкова
Чем запасаться для выживания, спортивное питание и витаминно-минеральные комплексы. PROTEIN.COMPANY. Фото motherware Екатерина Широкова
Collapse )

А у вас как? Есть запасы? Делитесь секретами мастерства!

Ещё про фантастический фильм, в котором препаратами разогнали производительность мозга «Области тьмы».

Читайте мою фантастическую повесть «Эпидемия. Дневник».

"Хороший доктор" - до чего доводит здоровый пофигизм опытных медиков

Раздражительный доктор вынужден работать на дежурстве в неотложке прямо в рождественскую ночь. Бестолковые пациенты бесят своей полной неграмотностью и добивают жалобами за недостаточное участие. Ведь у каждого — уникальный случай, а у доктора — бесконечный поток одного и того же...

Случайная встреча с безотказным курьером превращается в прекрасную комедию положений «Хороший доктор» 2019 года (режиссёр Тристан Сегела): доктор не может двигаться из-за прихватившей спины, а курьер не может бросить никого в беде.

Доктор на грани потери лицензии и не может оставить дежурство, так что здоровый пофигизм профессионального медика подсказывает выход: отправить по вызовам курьера с телефонной гарнитурой в ухе.

«Хороший доктор» 2019
«Хороший доктор» 2019
Collapse )

Премьера в России 12 марта 2020 года.

Ещё отличная французская комедия про желание побыть одиноким из-за проблем многодетной жизни «Моя собака Идиот».

MotherWare

Фантастическое кино про клонирование "Остров" - всё ещё хотите быть бессмертным?

Строго запрещено сближаться с лицами противоположного пола, нужно заниматься спортом и есть диетическую пищу. Каждый день в шкафу находится чистая и выглаженная одежда. Техника постоянно и весьма тщательно следит за всеми показателями здоровья, включая качество сна. Работа непыльная, а понятие денег отсутствует. Вспылил? Охранники сразу придут разбираться, не зашкалил ли уровень эмоций? Ведь это очень вредно!

Здоровый организм — счастливый организм!

Фантастический фильм «Остров» 2005 года (режиссёр Майкл Бэй) — остросюжетная фантастика, в которой рай ЗОЖ оборачивается самым страшным кошмаром, который только можно вообразить.

«Остров» 2005
«Остров» 2005
Collapse )

Ещё любопытная фантастика-антиутопия про будущее без эмоций «Равные»,

философский апокалипсис с каннибаллами «Дорога»,

любопытное кино про любовь с искусственным интеллектом «Она».

MotherWare

Витаминно-минеральный комплекс - лучшая биодоступность!

Какие витамины принимаете, чтобы не болеть в сезон простуд? Снег есть не везде, а вот вирусы никуда не делись — атакуют по календарю, в холодное время года.

На рынке полно витаминов+минералов, глаза разбегаются, и как выбрать? Если предпочитаете высокодозированный вариант, советую обратить внимание на этот комплекс. В витаминно-минеральном комплексе PROTEIN.COMPANY используются компоненты с повышенной степенью усвоения (лучшая биодоступность).

Витаминно-минеральный комплекс PROTEIN.COMPANY. Код скидки motherware
Витаминно-минеральный комплекс PROTEIN.COMPANY. Код скидки motherware
Collapse )

Отличный вариант, чтобы помочь организму!

Жидкая и вкусная Омега-3.

MotherWare

Импотенция от Шнура?

Поразительная новость! Геннадий Семенович Чеурин (руководитель уральского Центра по предотвращению социальных и природных  чрезвычайных ситуаций) предупреждает, что от прослушивания песен Сергея Шнурова будет наблюдаться уменьшение мужской родовой силы — буквально, разовьется импотенция! Жалко, что не уточняется, чего можно ждать от просмотра видеоклипов группировки «Ленинград». Вы там, это, того, поаккуратней, мальчики... Как бы чего не вышло!

Сергей Шнуров, yandex.ru
Сергей Шнуров, yandex.ru

Подобный физиологический эффект вызван матерными словам и выражениям, щедро используемыми у Шнурова. Медики вместе с филологами проспали сие удивительное открытие, я цитирую специалиста по импотенции, Геннадия Чеурина:

Collapse )